【江朗GT】GMAT考前一周冲刺复习规划，短期高效提分

临近考试最后一周，很多考生陷入刷题焦虑，盲目刷新题、忽视错题复盘，不仅无法提分，还会打乱做题手感和考试心态。本文江朗GT教育制定专属一周冲刺计划，帮助考生短期稳住应试状态、高效提分。

一、考前一周冲刺核心原则

考前一周禁止刷新难题、偏题，重心回归错题复盘和官方模考；保持每日做题手感，不改变原有解题思路；均衡分配语文、数学、IR、写作复习时间，不偏科；调整作息贴合正式考试时间，适配大脑活跃时段。

二、分天数精细化冲刺安排

第1-2天：完整两套官方全套模考，严格遵守考试时间，考完逐题复盘错题；第3-4天：分科复盘所有错题本，重做高频错题，回顾核心考点与避坑方法；第5天：专项补弱，针对模考暴露的薄弱题型集中训练；第6天：轻量刷题保温，背诵写作模板与IR解题技巧；第7天：停止刷题，放松心态，熟悉考场流程与注意事项。

三、考前冲刺心态与细节调整

不要纠结模考分数波动，模考目的只为适配节奏；考试前一天提前熟悉考场规则、休息设备检查；日常做题节奏和考场保持一致，不要突然加快或放慢做题速度；减少无效内卷，保持平稳心态是临场发挥的关键。